Pernah tahu nggak yang namanya senam muka atau senam wajah. Senam muka/wajah adalah gerakan yang dilakukan oleH wajah kita yang ditujukan untuk menjaga kekencangan wajah kita. Nih ada beberapa alasan mengapa senam muka itu penting:
1. Melatih kelenturan otot wajah sekaligus menjaga kekencangan wajah.
2. Mengurangi garis ekspresi yang kalau dicuekin bikin wajah terlihat lebih tua sebelum waktunya hehhehe,,, biasanya kita menyebutnya keriput itu loh...
Gerakan-gerakan sederhana yang bisa kita coba antara lain: